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L’approche Trager

(L’approche Trager) : Créée et approfondie par le Dr.Milton Trager, USA (1908-1997) offre une solution différente et innovatrice pour remédier et soulager nos tensions physiques et psychiques…

Le Trager amène à développer la conscience de notre corps : dans le mouvement, la posture et le ressenti.

La séance se fait sur une table de massage. Elle commence et se termine par le cou dont le relâchement induit un sentiment de disponibilité dans tout le corps. J’utilise le poids des différentes parties du corps et laisse venir les mouvements rythmés, étirements, balancements, compressions tout en respectant les résistances de chacun.

Par cette présence attentive des changements se font pour retrouver plus d’aisance.

La qualité du toucher du praticien est douce surtout sans forcer pour ne pas risquer de réveiller les réactions de défense.

Le patient se laisse ainsi bercer, dans un état de lâcher prise. 

Pour les personnes ayant une mobilité réduite la séance peut se dérouler au lit, en position couchée sur le côté ou encore dans un fauteuil roulant.

Le Trager aide et soulage en cas de tensions physiques, douleurs chroniques, troubles neurologiques (la maladie de Parkinson, de dystrophie musculaire, de sclérose en plaque, de fibromyalgie, lésions sportives, de paralysie suite à un AVC.)

Améliore la souplesse, la coordination, la mobilité, la posture, l’équilibre…

Le toucher Trager est un message plus qu’un massage

Le système nerveux central enregistre une nouvelle façon de ressentir le corps: 

                 
« plus léger, plus libre, plus fluide et plus enraciné »,

 

s’ensuit une modification des tissus corporels : les muscles se détendent, les articulations s’assouplissent, l’énergie circule mieux.

TRAGER agit comme une vague dont la résonance se propage à travers les tissus, ce qui a pour effet d’alléger autant le corps que l’esprit.

Pour retrouver les sensations d’une séance, les mentastics®   sont des exercices simples proposés afin de poursuivre l’effet bénéfique au quotidien.

Venez expérimenter et intégrer des sensations agréables d’ouverture, légèreté, souplesse, détente, liberté de mouvement, vitalité                    

Simplement pour se faire du bien

Les praticiens TRAGER® sont formés dans différents pays et certifiés par le TRAGER International. Ils participent à un programme de formation continue et leur droit de pratiquer est renouvelé chaque année.

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